３年生メンタルタフネス講座

１１月１８日（金）、受験を間近に控える３年生を対象に、「平成２８年度メンタルタフネス講座」を実施しました。

講師に兵庫教育大学大学院教授、藤原忠雄先生をお招きし、「自己実現のための心理的アプローチ」と題し、実技を交えながらご講義をしていただきました。

あがりのメカニズムやその対処方法、１０秒呼吸法、本番に向けての心理的コンディショニングなど大変参考になることが多く、生徒たちも真剣に聞き入っていました。今回の講義で学んだことを、今後の受験や生活に十分活かしてくれるものと思っています。